日前，北京中考体育改革尘埃落定，总分值从30分提高至70分，考核时间提前至小学四年级，这两项改革内容，引发社会广泛关注。

体育以大比分进入中考，意味着提升学生体质健康水平，促进学生全面健康发展，成为重中之重；考核时间提早，增加过程性考核，临时抱佛脚不再适合，单纯依靠报培训班突击锻炼也难以过关，而是需要学生扎扎实实从每一天做起，坚持运动。

近两年，除了北京进行体育中考改革外，上海市也极为重视学生的体质健康发展。体育科目早就纳入上海中考，目的是为了提高学生身体素质，促进学生全面健康发展，而这也是我校一贯倡导的理念。正因如此，我校学生每年都能以优异成绩通过体育中考考核，并在各类体育竞技比赛中获得好成绩。

优异的成绩是孩子们努力的成果，也离不开老师的辛勤培育，我们建立覆盖全校学生的“教会、勤练、常赛”的体育体系，需要一支掌握多方面技能的高水平教师队伍。

我们的体育课程不是简单地跑几圈、跳几下，而是由各年级体育老师共同研究制定。发挥9年一贯制的优势，从小学就开始渗透考核要点，循序渐进地培养体育技能，并有计划地加强体能锻炼。

让孩子们真正掌握一两样体育技能，并使之成为终身爱好，才是我们的根本目的。因此我们每学期都会开办运动会，为学生展示自己的体育锻炼成果提供广阔的舞台；本学期，我们在原有的羽毛球队、啦啦操队的基础上，增设了乒乓球、网球、体育舞蹈等体育社团课程，让学生能根据自己的兴趣爱好积极参与社团活动。

大课间，是学生每天格外期待的运动时间，根据天气情况，我们制定了室外与室内两套不同的活动方案。室外活动既有集中的体能训练，也有各班级展开的特色活动。可以让学生们充分享受这一美好时间。

体育组以体能训练项目为依据，以上肢、腰腹力量为训练重点，专门编制了几套适合不同年龄段的室内操。特殊天气情况下，即使在室内也能得到充分活动与锻炼。

结尾：运动的目的是希望孩子健康，体育锻炼应坚持循序渐进的持续发展原则，依靠培训班的突击训练对学生的健康促进是不利的。我们更重视兴趣的培养以及过程性的锻炼，因此从课程设置到兴趣爱好培养，已全方位规划。我们也希望家长可以给予更多支持，督促孩子加强体育锻炼，培养体育兴趣爱好，家校联合，才能从根本上促进孩子全面健康的发展。